Du bist bereits frei

Du bist bereits frei
und heil.
Es ist nur ein Traum,
dass andere dich verletzen können
dass du bedroht sein könntest
dass du nicht genug seist.
Deine wahre Essenz,
die du wirklich bist,
ist unverletzbar
unbedroht
vollständig.
Spüre, dass sie untrennbar von dir
beschützt und behütet ist,
und lass voller Vertrauen jene Gedanken los,
die dich an eine Illusion binden,
die niemals war und niemals sein wird.
Du bist bereits frei
und heil
und unendlich geliebt.