von Stefan Schwidder | 18. Mrz 2018 | Achtsamkeit, Bestimmung, Entfaltung |
Mein Lieblingsthema im Coaching ist es, Menschen darin zu unterstützen, ihre Herzstimme (wieder) wahrzunehmen und ihr voller Vertrauen zu folgen – oft gegen die Meinung des inneren Zensors oder die innere „so vernünftige Stimme“. In meinem eigenen Leben hat dies...
von Stefan Schwidder | 10. Jan 2018 | Bestimmung, Entfaltung, Freude |
Wenn wir uns Ziele setzen, so wird uns gesagt, geht es vor allem um messbare Ergebnisse: Wir sollen um der Erfolgskontrolle willen festlegen, wann wir welche genau bestimmbaren Einheiten schaffen, also zum Beispiel „zehn Kilogramm abnehmen bis zum 31. März“ oder „20...
von Stefan Schwidder | 13. Dez 2017 | Bestimmung, Entfaltung |
Ich habe für dich eine sehr kraftvolle Übung zum Jahreswechsel mitgebracht. Sie besteht aus drei Teilen – aus einem Rückblick auf dieses Jahr, einem wunderschönen Ritual für 2018 und aus Impulsen, wie du der konkreten Verwirklichung deiner Vorhaben ein ganzes Stück...
von Stefan Schwidder | 14. Okt 2017 | Achtsamkeit, Allgemein, Entfaltung |
„Ihr müsst wieder werden wie die Kinder“, steht in der Bibel. Denn sonst, so wird dort sinngemäß ergänzt, bliebe uns das Himmelreich Gottes verschlossen. Wenn ich meine Kinder anschaue und erlebe, wie sie sind, wenn sie ganz sein dürfen, wie sie sind, dann denke ich:...
von Stefan Schwidder | 2. Jun 2017 | Achtsamkeit, Allgemein, Entfaltung, Schreiben |
Es liegt eine große Kraft darin, den Schatz der eigenen Lebenserfahrungen, überwundener Hürden, erlebter Transformation, gelebten Potenzials, wertvoller Ideen und Gedanken mit anderen Menschen zu teilen, um diese zu ermutigen und zu inspirieren – als Blogartikel,...
von Stefan Schwidder | 20. Mrz 2017 | Achtsamkeit, Allgemein, Bestimmung, Entfaltung, Freude, Frieden |
Wenn wir vor Herausforderungen stehen, Projekte bewältigen müssen oder Fragen haben, auf die wir einfach keine (guten) Antworten finden, versuchen wir oft, einfach noch intensiver nachzudenken oder die Situation noch genauer zu analysieren – ohne zu merken, dass uns...
von Stefan Schwidder | 2. Feb 2017 | Achtsamkeit, Entfaltung, Schreiben, Starke Texte |
„Wenn du mit deinem Herzen nicht verbunden bist, brauchst du Technik“, hat eine Freundin einmal zu mir gesagt. Als Biografiecoach mache ich immer wieder ähnliche Erfahrungen: Menschen schreiben automatisch inhaltlich und stilistisch bessere, kraftvollere, bewegendere...
von Stefan Schwidder | 14. Jan 2017 | Allgemein, Entfaltung, Schreiben, Starke Texte |
Ein Gastartikel von Andreas Schuster Ich hatte mich zwar dazu entschieden, regelmäßig zu schreiben. Doch ich kam einfach nicht dazu, da immer noch so viele andere Dinge zu erledigen waren. Was ich brauchte war Zeit. Also entschloss ich mich, ein paar Tage am Stück nur...
von Stefan Schwidder | 21. Sep 2016 | Achtsamkeit, Bestimmung, Entfaltung, Frieden |
Was ich mir wünsche Ich spüre seit längerem, dass mich die aktuell um sich greifende Marketingwelle immer mehr anödet. Gestern war es so weit: Ich erhielt eine Werbe-E-Mail von einem Menschen, den ich ansonsten sehr für seine klugen Worte und sein reifes Empfinden...
von Stefan Schwidder | 18. Jul 2016 | Allgemein, Bestimmung, Entfaltung, Heldenreise |
Wie sieht dein erster Schritt aus? Mich beschäftigt mit zunehmender Intensität die Frage, wie wir – als einzelne Menschen und als Gemeinschaft – am besten mit all den Herausforderungen umgehen können, die uns täglich begegnen: Mit den immer schneller...
