Sei gut zu dir!

Sei gut zu dir!

Ich habe letzte Woche auf einer Tagung einen Workshop zum Thema „Zeit – Verbindung“ geleitet. Was mir durch die Ergebnisse und Feedbacks der Teilnehmenden besonders auffiel: Wie leicht wir alle immer wieder die Verbindung zu uns, zu unseren Bedürfnissen, zu unserem...
6 einfache Strategien gegen Erschöpfung und Blockaden

6 einfache Strategien gegen Erschöpfung und Blockaden

Ich möchte hier mit dir 6 einfache Strategien teilen, die mir helfen, in meine Spur zurückzufinden, den Kopf freizubekommen, mich für neue Ideen und Inspirationen zu öffnen, mich schließlich voller Tatendrang an den Schreibtisch zu setzen und – voller Freude zu arbeiten. Vielleiht helfen oder inspirieren sie dich ja auch? Alle lassen sich ohne Aufwand in den Alltag integrieren. Das Erfolgsrezept dabei ist, sie anzuwenden – nicht unbedingt nur im Moment der Blockade, sondern am besten regelmäßig.